Schlagwort: gesunde Kita

Horch mal, wer da is(s)t! – Podcast für die Kitaverpflegung

In „Horch mal, wer da is(s)t“ teilen Expertinnen und Experten wertvolle Einblicke und Informationen zu unterschiedlichen Aspekten der gesundheitsfördernden Ernährung in Kitas. Was beinhaltet zum Beispiel die Idee einer „wertschätzenden Kitaverpflegung“? Was gehört in eine vielseitige, gesunde Brotdose? Und welche Strukturen gibt es in Deutschland, die eine gesunde Kitaverpflegung unterstützen?

Zu jeder Folge gehört auch ein Factsheet, das Praxistipps für die Umsetzung im Kitaalltag enthält. Die neuesten Episoden behandeln die Themen:

  • Essverhalten von Kindern – verstehen und begleiten
  • Vegetarisch in der Kita – bunt und lecker
  • Vegane Kitaverpflegung – was gibt es zu beachten?

Alle Folgen sind über die Website der Vernetzungsstelle Kitaverpflegung Thüringen abrufbar:

Zum Podcast

Podcast für Kinder: „Hör dich fit!“

Der Podcast bietet jedoch nicht nur viel Wissenswertes zum Thema Ernährung, er ist auch unterhaltsam und macht Spaß anzuhören, vor allem durch die jungen Protagonisten Lina und Milo. Offen und zugewandt tauchen sie mit ihrem Vater in die Welt der Ernährung ein. Es geht um Fragen wie: Was braucht mein Körper, um fit in den Tag zu starten? Oder: Wie bleibe ich gesund?

Die jungen Zuhörerinnen und Zuhörer gewinnen viele Informationen und praktische Tipps rund um ihr Essverhalten und Nahrungsmittel. Sie erfahren zum Beispiel in den ersten Folgen, wieso das Essen auf dem Teller im Idealfall bunt wie eine Regenbogen ist, warum Wasser trinken so wichtig ist oder wie man erkennt, ob ein Lebensmittel gesund ist oder nicht. Auch Begriffe wie „Bio“ oder Zusammenhänge von Ernährung und Umwelt werden unter die Lupe genommen.

Kindgerecht gestaltete Erklärvideos informieren zusätzlich – etwa zu den Themen „Snackalarm“ oder „Esskultur“. Die Audio- und Videoinhalte eignen sich durch ihre Gestaltung auch hervorragend dazu, das Thema Ernährungserziehung in Kita oder Grundschule umzusetzen.

Zum Angebot „Hör dich fit“ – Podcast und Videos